Rozhodla si sa stať sa mamou?
Nečakaj na to, kým budeš tehotná, aby si sa o seba začala starať. Zmeň svoj životný štýl k lepšiemu už teraz a zvýš tak svoju šancu otehotnieť. Pomôže ti to tiež vychutnať si šťastné tehotenstvo a svojmu bábätku daruješ ten najlepší štart do života.
DOBRE VEDIEŤ
Kedy je najvhodnejšie obdobie na počatie? Ako používať ovulačný kalendár?
Ktoré živiny potrebuješ, aby si pripravila svoje telo na tehotenstvo? Čo možete spolu s partnerom urobiť, aby ste boli pripravení na najvzrušujúcejšiu výpravu vášho života? Tu sú fakty o všetkom, čo potrebuješ vedieť práve teraz.
CÍTIŤ SA DOBRE
Cítiť sa zdravo, byť plná energie a samozrejme vyzerať príťažlivo, to všetko sú dôležité ingrediencie napomáhajúce počatiu.
Dennodenné útrapy a stres však môžu byť ubíjajúce, hlavne keď sa snažíš otehotnieť. Pozri si náš návod na to, ako sa cítiť skvele.
V PRÁCI
Udržať svoje plány o bábätku v tajnosti, zvládať náročný pracovný program, nájsť spôsob, ako vyriešiť pracovné záležitosti – a vyvážiť svoj život medzi kariérou a rodičovstvom.
FEMIBION PRODUKTY
Od chvíle, keď sa začneš snažiť otehotnieť, má tvoje telo špecifické potreby ohľadom výživy, ktoré pretrvávajú počas celého tehotenstva aj v období dojčenia.
Obzvlášť v tomto čase je dôležité, aby si mala rozmanitú a vyváženú stravu a viedla zdravý životný štýl. U tehotných žien sa zvyšujú požiadavky na niektoré živiny, nakoľko sú potrebné aj pre ich ešte nenarodené bábätko. Osobitú pozornosť by si mala venovať dostatočnému príjmu folátov. Výživové doplnky FEMIBION 1, 2 & 3 sú vhodným doplnkom rozmanitej a vyváženej stravy - pre teba a tvoje bábätko zabezpečia dostatočný prísun folátov spolu s ďalšími dôležitými látkami.
Výživové doplnky produktového radu Femibion® obsahujú foláty (kyselinu listovú a Metafolin®) a ďalšie vybrané látky. Doplnkové užívanie kyseliny listovej zvyšuje hladinu folátov matky. Nízka hladina folátov u matky je jedným z rizikových faktorov vzniku porúch neurálnej trubice vyvíjajúceho sa plodu. Preto sa ženám odporúča doplnkové užívanie 400 μg kyseliny listovej denne aspoň 1 mesiac pred počatím a až 3 mesiace po ňom. V súvislosti s poruchami neurálnej trubice existuje viacero rizikových faktorov. Zmena jedného faktora môže, ale nemusí mať pozitívny vplyv. Foláty prispievajú aj k rastu materských tkanív počas tehotenstva.
Femibion® 2 a 3 obsahujú okrem folátov (kyseliny listovej a Metafolínu) a ďalších vybraných látok aj DHA. Užívanie DHA matkou prispieva k normálnemu vývoju mozgu a očí plodu a mozgu a zraku dojčených dojčiat do veku 12 mesiacov. Priaznivý účinok sa dosiahne pri dennej dávke 200 mg DHA navyše k odporúčanej dennej dávke omega-3 mastných kyselín pre dospelých, t. j. 250 mg DHA (dokozahexaénovej) a EPA (ikozapentaénovej).
Femibion® je výživový doplnok a nesmie sa používať ako náhrada rozmanitej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.