Większość z was słyszała, że już w okresie planowania ciąży powinno się rozpocząć przyjmowanie kwasu foliowego, aby chronić swoje dziecko przed rozwojem wady ośrodkowego układu nerwowego, serca czy układu moczowego. Niestety badania naukowe dowodzą, że nieprawidłowości związane z optymalną przemianą kwasu foliowego w wyniku defektu enzymatycznego występują u co drugiej Polki.
Kilka faktów na temat defektu enzymatycznego
Niski poziom folianów jest czynnikiem ryzyka rozwoju wady cewy nerwowej. Jednak zarówno syntetyczny kwas foliowy, jak i foliany przyjmowane wraz z pokarmem, muszą przejść w organizmie szereg przemian. Aby procesy przebiegły zaś prawidłowo, potrzebne są konkretne enzymy. W wyniku ich działania powstaje aktywna forma folianu. Przykładem aktywnej formy jest Metafolin®. Foliany w postaci aktywnej są natomiast wykorzystywane przez komórki organizmu mamy i płodu.
Badania wykazują, że u 50% kobiet proces metaboliczny nie przebiega prawidłowo. Wynika to z niedoboru aktywności kluczowych enzymów, stąd właśnie określenie ”defekt enzymatyczny”.
Zaburzenia metabolizmu folianu w ciążysprawiają, że pomimo stosowania suplementacji w zalecanej dawce 0,4 mg na dobę, problem niedoboru istnieje nadal – suplementacja nie jest optymalna.
Jak możesz sprawdzić, czy masz defekt enzymatyczny?
Jako przyszła mama pewnie chcesz mieć stuprocentową pewność, że suplementacja folianu daje pożądane efekty. Aby się tego dowiedzieć, musisz przeprowadzić badania genetyczne. Problem w tym, że są kosztowne, a na wyniki trzeba czekać około 2-3 tygodnie. Jeżeli już zaczęłaś starać się o dziecko, okres ten może okazać się zbyt długi.
Jak suplementować kwas foliowy bez przeprowadzania badań genetycznych?
Optymalnym wyjściem jest przyjmowanie już aktywnej formy kwasu foliowego (Metafolin®). Nawet, jeżeli znajdujesz się w tej grupie kobiet, u których występuje defekt enzymatyczny, Metafolin® zostanie bezpośrednio wykorzystany przez Twój organizm, a problem niedoboru zostanie zniwelowany.
Badania potwierdzają, że stosowanie Metafolin® zwiększa stężenie folianów w surowicy krwi oraz erytrocytach, bez względu na stopień aktywności enzymów.
Już na etapie planowania ciąży przyjmuj więc zarówno kwas foliowy, jaki i aktywny folian Metafolin®. Defekt enzymatyczny nie musi być przeszkodą w zapewnieniu Tobie i dziecku wszystkiego, co najważniejsze!
